Manchmal hören wir: „Historische Tänze sehen schön aus – aber das ist bestimmt schwierig…“
Ganz ehrlich: Vieles besteht einfach aus ein paar klaren Grundschritten. Wenn man sie einmal verstanden hat, fühlt sich plötzlich vieles vertraut an.
Darum haben wir hier ein paar YouTube-Videos gesammelt, die wir selbst hilfreich finden. Sie zeigen die wichtigsten Grundschritte historischer Tänze – ruhig erklärt, gut nachvollziehbar. Vielleicht hast du Lust, sie in Ruhe zu Hause auszuprobieren … und später bei uns in Tirol mitzutanzen.
Für den Einstieg – einfache Grundschritte
Diese Schritte geben Sicherheit und tauchen in vielen historischen Tänzen, insbesondere bei jenen von John Playford, ständig auf.
- Einfacher Kreis: https://youtu.be/7xC5rdQ62Fo?si=Sr-HE7E-Nd4bo588
- Double vor und zurück: https://youtu.be/K5G2QAmQKyw?si=3Agz21_Gxv7a48nX
- Setting-Schritte ohne Turn: https://youtu.be/ctfed3k44b8?si=huZnjsfS8GEO5VGA
- Schultern (Siding): https://youtu.be/-8HCVNH6jp8?si=HvGDMzmFaqN7RdQt
- Einfache Drehung mit Setting-Schritten: https://youtu.be/rF8vJUcCCj8?si=-h138w9zgF7gp60P:
- Paarkreis / einfache Ronde https://youtu.be/JHfWBZf1Qxk?si=kLAkcykKPct80LLt
Erste Figuren – gemeinsam in Bewegung
Hier wird es ein bisschen spannender, aber alles bleibt gut machbar.
Nimm dir Zeit, wiederhole einzelne Teile – Fehler gehören dazu.
- Dos-à-Dos (Back to Back: https://youtu.be/zpAtWbY--Ag?si=Bb7ejiWlw8Yx_w8H
Das sieht kniffliger aus, als es ist. Weich aneinander vorbeigehen – nicht drängeln. Der Moment, wenn es flüssig wird, ist jedes Mal schön. - Mühle (Right Hands Across): https://youtu.be/CIh1yHM6htQ?si=Cq9ijrlD5Oi4xHoa
Hier merken wir immer wieder: Die Mitte gehört allen. Wenn jeder die gleiche Kraft verwendet, fühlt sich die Figur ganz leicht an. - Armtour: https://youtu.be/BwRk0QtDoTs?si=iehKle3fEjXoKict
- Streifen / Gypsy: https://youtu.be/sOUCrAQNE1g?si=Jup7rTg6fh77ATf7
Ein Lieblingsschritt vieler Tänzer:innen. Blickkontakt macht hier unglaublich viel aus — dann „erzählt“ die Bewegung fast von selbst.
Etwas anspruchsvolle Tanzschritte
Bei diesen Tanzschritten entsteht schon richtig „Tanzgefühl“. Das klappt am besten, wenn die Grundlagen sitzen.
- Figure Eight: https://youtu.be/mKeCnzUKbmg?si=-0wwcK6U4KiUBYIo
Am Anfang helfen Markierungen im Raum. Sobald du die Wege „im Kopf“ hast, fließt die Figur – und plötzlich fühlt es sich sehr tänzerisch an. - Set & Turn – mit Paarkreis, First & Second Corner: https://youtu.be/g4d7ZJHSlec?si=WIHwjKZ-0a3XoZuQ
Nicht hetzen. Wir sagen in der Gruppe oft: „Lieber sauber als schnell.“ Wenn die Haltung stimmt, sieht der Schritt gleich doppelt gut aus. - Auswenden: https://youtu.be/8c4ou5z-egM?si=QwmHGKFJPrFRYb8n
Hier vertraut man sich gegenseitig ein Stück. Kleine, runde Bewegungen — dann bleibt die Figur weich und elegant.
"Gingerbread" getanzt auf Burg Altfinstermünz, Mai 2024
Auftritt "Historische Tänze", Hall in Tirol 2019
Warum wir diese Videos empfehlen
Wir tanzen regelmäßig in Innsbruck bei unseren Tanz-Workshops und auf Mittelalterfesten und merken immer wieder: Wer die Grundschritte historische Tänze kennt, fühlt sich in historischen Tänzen schnell wohl. Videos ersetzen kein gemeinsames Tanzen – aber sie helfen, Bewegungen zu verstehen.
Wenn du etwas davon ausprobierst und Fragen hast: Sprich uns gern an oder komm zu unseren Tanzabenden.